身體為何會變酸?

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為什麼現代人體會質偏向酸性呢?這和我們的飲食習慣有很大關係。隨著西方飲食文化入侵，大量肉食、麵包、油炸食品，再加上生活水準提高﹐時常大魚大肉﹐ 但是蔬菜水果逐漸被冷落一旁﹐ 所以酸性體質的人遠比鹼性體質的人多。

醫學專家們已經驗證人體是以弱鹼性較佳。當體質逐漸傾向於酸性時，細胞作用就會變差，身體各個器官、組織機能也會減弱; 新陳代謝趨緩，廢物不容易排出;腎臟和肝臟的負擔都會加重，從而導致慢性病形成。

也有研究顯示，酸性體質的人比較容易老化，也容易覺得疲倦，對於壓力的耐受度亦比較低，他們經常會感到焦慮不安、心神不寧，甚至會為睡眠不足而煩惱。

要改變一個人的飲食習慣可是一件不容易的事，所以最好和最容易的方法就是換水! 只要現在開始飲用鹼性離子水﹐ 您就會不知不覺的把你的身體調整好。

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